Weerbaarheid

Hier binnenkort veel nieuwe berichten en tips over weerbaarheid, zelfverdediging, reality trainingen, scenario trainingen, situaties, preventie en meer...
 

Weerbaarheid en scenario trainingen georganiseerd bij Sportcentrum de Leeuw (2009); leuk om te doen maar realiteit is net ffu anders en nooit 100% op voor te bereiden, maar niets aangeleerd is ook verkeerd. Binnenkort meer

Scenario trainingen zijn een benadering van de praktijk door te trainen in situaties, onder alle weersomstandigheden, kleine- en grote oppervlaktes en met gewone kleding aan met veel verzet en weerstand en zware contacttrainingen. De praktijk kan bikkelhard zijn en dodelijk, een goede voorbereiding is nodig buiten de steriele dojo om en met de...

Een leuke basistraining kun je altijd binnen het sportcentrum volgen, wil je meer dan is er ook veel meer mogelijk en nodig of gewoon als rekreant sporten. Iets is beter dan niets... Gewoon ook ontzettend leuk te doen, leerzaam, sociaal en met respect voor elkaar en goed voor lichaam en geest.



Zo af en toe eens een leuk trainingskamp organiseren in Spier Drenthe, dit was samen met Frans Roest uit Rhenen 
( Defendokai ) en Paul van Arkel ( toen een sessie met handboeien ) zeer ervaren en gedreven martial arts instructeurs met vele reality trainingen en ervaringen. De moeite waard om eens onder deze mannen te trainen.  DEFENDOKAI en VAN ARKEL ACADEMIE.