Zelfverdediging

10-01-2021

Een leuke basistraining kun je altijd binnen het sportcentrum volgen, wil je meer dan is er ook veel meer mogelijk en nodig of gewoon als rekreant sporten. Iets is beter dan niets... Gewoon ook ontzettend leuk te doen, leerzaam, sociaal en met respect voor elkaar en goed voor lichaam en geest.


Hier snel meer over tips and tools en straatgerichte zelfverdediging en ook met gebruik van de middelen binnen handbereik zoals: pen, paraplu, stok en indirecte gebruiksartikelen en gebruik maken van de omgeving en meer... Voorkomen is echter beter dan genezen en preventie komen we ook op terug.